朝:抜き 昼:プロテイン 夜 オリジンの鯖の味噌煮弁当(鯖が小さくて鶏の唐揚げが一個入ってた) ん? そーすは? 重すぎる母、無関心な父 (静山社文庫)作者: 信田さよ子出版社/メーカー: 静山社発売日: 2011/01/06メディア: 文庫購入: 1人 クリック: 24回こ…
毎日の食事くらいメモっておこうと思うのだけどなかなか長続きしない上に昨日のことすら思いだせない。 朝:抜き 昼 ダイエット用のプロテイン。なんか他にもつまんだ気がする。 夜 カレーライス昨日は間食をたくさんしてしまった。ロイズのチョコレートと歌…
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