スナックelve 本店

バツイチ派遣40代女性の日記です

とりあえず痩せた

DHCのプロテインダイエット? のやつ。
5食完了。55kgに戻ってたりしたけど、とりあえずは53k台に入れたので有効だったのではないか、と。

ウチにシェーカーがないため、ボウルに水入れて粉入れて泡立て器で溶いてました。
暑い日は冷やした水で作って、これだけで食事が終わるのですごい楽でした。

だいたいサラダとかコロッケとかつまんでるので、あんまり「置き換え」じゃなかったですがw

DHCプロティンダイエット(15袋入)

DHCプロティンダイエット(15袋入)

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