なんか多かった

太る一方デス😂

レシピは明日追記。

プロテインで誤魔化してた人間がすごい成長だよ、体重的にも(ﾉД`)ﾅｪﾙｼｸ

私は好きなんだがカズはあまり食べなかった

park.ajinomoto.co.jp

ブリが小さめで照り焼きのタレが多くなったのでエリンギ輪切りにして入れた

www.kurashiru.com

余ってたピーマンも入れた

cookpad.com

じゃがいも入れないで、玉ねぎと人参1単位ずつにした。肉は豚ロースを切って入れた。

delishkitchen.tv